Cuticole: come curarle, cosa tagliare e cosa lasciare

Le cuticole sono lo strato sottile alla base dell’unghia che aderisce alla lamina e chiude lo spazio tra unghia e pelle. MedlinePlus indica che la cuticola contribuisce a sigillare l’unghia dalla pelle e che la sua rimozione può far entrare germi.

La matrice è la zona sotto la pelle da cui nasce la lamina ungueale. Le guide di onicotecnica la indicano come la parte protetta dalle cuticole e dalla pelle che le sovrasta.

Le pellicine sono lembi di pelle secca che si sollevano ai lati e alla base dell’unghia, mentre la cuticola è lo strato che aderisce alla lamina. In inglese le pellicine si chiamano hangnail.

• Cuticola: strato continuo alla base dell’unghia, parte della barriera naturale.
• Pellicina: lembo di pelle staccato, che si aggancia e si strappa con facilità.
• Rischio: una pellicina strappata apre una piccola ferita, e Merck la indica tra le cause di infezione attorno all’unghia.

Cause frequenti di pelle secca e pellicine sono il lavaggio ripetuto delle mani, i disinfettanti, il solvente per smalto e il freddo (Healthline). Anche mordere o strappare la pelle produce lesioni.

La cura delle cuticole si basa su idratazione quotidiana e su una spinta delicata, eseguita sulla pelle ammorbidita. Accademia Unghie indica olio ogni sera, crema dopo ogni lavaggio delle mani e regolazione delle cuticole una volta ogni 1-2 settimane.

• Olio: forma un film sulla pelle e la mantiene morbida; l’uso è descritto nella pagina sull’olio per le cuticole come prodotto.
• Crema mani: si applica dopo ogni lavaggio, anche sulla pelle attorno all’unghia.
• Spinta: si esegue con un bastoncino di legno d’arancio o con uno strumento dedicato, come descritto nella guida allo spingicuticole.
• Guanti: proteggono dall’acqua e dai detergenti nelle pulizie domestiche.

Sotto l’effetto dell’acqua tiepida la pelle si ammorbidisce, e la spinta richiede meno pressione. L’angolo della spinta segue la curva dell’unghia, partendo dal centro verso i lati.

La routine settimanale richiede circa dieci minuti e si esegue dopo il bagno o la doccia, quando la pelle è morbida. L’olio si applica ogni sera, la crema dopo ogni lavaggio.

1. Lavare le mani con acqua tiepida e sapone delicato.
2. Immergere le dita in acqua tiepida per 5-10 minuti.
3. Applicare olio o crema e massaggiare la base dell’unghia.
4. Spingere le cuticole verso la base con un bastoncino di legno, senza forzare.
5. Tagliare soltanto le pellicine sollevate, alla base, con la tronchesina pulita.
6. Rimettere olio o crema e coprire le mani con guanti di cotone per la notte, se la pelle è molto secca.

Una pausa dalla spinta è consigliata quando la pelle è arrossata, screpolata o dolente. Nei periodi freddi aumenta la frequenza dell’olio e della crema.

La routine fa parte del trattamento completo descritto nella guida alla manicure e nella pagina su come fare la manicure a casa.

Le cuticole secche e screpolate migliorano con idratazione frequente e con la riduzione dei fattori irritanti. Healthline indica creme e oli con vitamine A, C ed E, oppure oli di mandorla, girasole e vinaccioli.

• Idratare spesso: crema dopo ogni lavaggio, olio la sera.
• Ridurre gli irritanti: saponi aggressivi, gel igienizzanti e solvente per smalto seccano la pelle.
• Proteggere: guanti per detersivi e prodotti chimici.
• Non strappare: tagliare la pellicina alla base riduce il rischio di una ferita.

Se la pelle resta screpolata e sanguina spesso, Healthline indica di consultare un medico, perché può dipendere da eczema o da altre condizioni. Le unghie che si rompono o si sfaldano seguono altre cause, descritte in unghie che si sfaldano.

Gli errori più frequenti riguardano il taglio profondo, gli strumenti non sanificati e l’uso di prodotti chimici aggressivi. Ogni errore danneggia la barriera naturale alla base dell’unghia.

• Tagliare la pelle viva: espone la matrice a germi e provoca sanguinamento.
• Strappare le pellicine: apre piccole ferite e può produrre lembi più larghi.
• Usare strumenti non puliti: trasmette batteri e funghi tra una persona e l’altra.
• Mordere le unghie: danneggia la pelle attorno; la pagina sull’onicofagia descrive come smettere.
• Dimenticare i guanti: acqua e detergenti seccano e irritano la pelle.

Alcune tecniche di manicure lavorano molto sulla cuticola, e la manicure russa richiede cautele specifiche. La manicure giapponese rinforza l’unghia e lascia le cuticole intatte.

Gli altri strumenti del kit sono nella guida agli attrezzi per la manicure.